Selama ini, kentang seringkali terabaikan sebagai bahan makanan pendamping ASI. Padahal, sayur satu ini punya banyak banget manfaat buat si kecil lho. Jadi, kalau Bunda masih bingung mau masukin kentang di menu MPASI, yuk simak penjelasan kali ini sampai habis. Kentang sendiri sebenarnya sudah lama jadi bahan pokok di banyak negara di dunia. Rasanya yang…
Selain nasi, umbi-umbian sebenarnya menawarkan pilihan sumber karbohidrat yang tidak kalah bergizi untuk menu MPASI si kecil. Rasanya yang cenderung manis alami dan teksturnya yang mudah dihaluskan membuat umbi-umbian sering jadi favorit bayi yang baru mengenal makanan padat. Yuk, kita bahas beberapa jenis umbi yang direkomendasikan untuk MPASI, kandungan gizinya, dan cara pengolahannya. Ubi Jalar…
Tahun pertama bayi itu penuh momen bikin ibu bingung. Salah satunya saatnya mengenalkan makanan padat pertama. Udah umur 6 bulan, ASI aja udah cukup, tapi si kecil kayaknya masih aja nggak kenyang. Padahal, di umur ini bayi udah butuh nutrisi tambahan yang nggak bisa dipenuhi ASI terus-terusan. Tapi tenang. Banyak ibu yang awalnya bingung, eh…